SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Stanabol alchemia

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] własnego doświadczenia. stanazolol alchemii mowia niektorzy ze dobre ale juz ec stan nie :D dlatego ze ec ma zanizoną koniunkture ale alechamia nie tak bardzo, bo wiadomo ze jest w pl tak ze jedna firma robi kilka mark:) To ze zaczynam wkurzac dilerów to akurat interesuje mnie tyle co zeszło roczny snieg. Mnie ta firma nie skrzywidziła - Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2009-08-13 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik kalorie niemozliwe do osiagniecia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są różne suple dzieki którym bedziesz mial wiekszy apetyt,oczywiście koszta pojda w gore,suple,sama deta bardzo duzo kosztuje jeśli nie jestes na utrzymaniu rodziców.. 6 posiłków dziennie,dorzuć fast foody,słodycze takze-wazne ze się kalorie zgadzaja (przynajmniej w moim przypadku tak jest,jesli w ciagu dnia nie mam czasu zjesc posiłku z wieksza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2014-04-06 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia, ginekomastia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da się on line stwierdzić czy to gino tzreba zrobić badania a jak jest to sobie z tym nie poradzisz, trzeba ciąć 1 orzechy czy migdały bardziej dla tłuszczy niż biała. 2 Co ztego ze mają więcej kcal ale nie są dosładzane syroperm fruktozowym, kaloria kalorii nie równa, zobaczysz batona snickersa to powiesz sobie a zjem go bo ma mniej kalorii [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2015-07-05 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie libido

    Post
    Doping

    [...] wyniki masz dobre, minął już rok więc wszystko samo powinno już chulać, zrób jeszcze Tarczyce, wolny Testosteron, SHBG, wątrobe, morfologie. Wiem że to co Ci powiem nie jest najlepszym rozwiązaniem ale ja na twoim miejscu zrobiłbym małą bombke: 1-12 susta 250mg e7d 10-14 wino 30mg ed lub iniekcja 50mg e2d Trochę psychicznie się podładujesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2014-09-19 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STUDIA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (rozumiem ze chodzi o Taq) niech sie przestrasze Ciekawe czemu nnie wymyslono jeszcze polimeraz na nosnikach unieruchomionych?? Sit ale zeby zel robic pol dnia to juz jest prawdziwa masakra (nie znam szczegolow ale wyglada ciezko), i zeby jeszcze zrobic to dobrze, zeby ta elektroforeza jakos wyszla i rozdzielila nasza mieszaninke. Co moge [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2003-09-13 12:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocno przetworzony. Kurczak to dobre mieso ale osobiscie polecam wolowine, schab, karkowke, itd. Dzisiaj ciezko dostac dobrej jakosci drob, przewaznie to biedne ptactwo faszerowane jest hormonami.... Dodaj ankiete, zdjecia, miske, ogranicz aeroby i lap za ciezary a za pare miesiecy powiesz ,, Ale super ze zdecydowalam sie podjac to wyzwanie"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2016-05-18 07:58:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak przybrać na wadze R A T U N K U

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale poczęści nei rozwiazałeś nojego problemu gdyz: trening zazcynam o 20.00 trenuje jakiąś 1 godz breakdance`a !! powiniem odrazu po treningu jesć ( tak wczytałem ) i to jest pierwszy posiłek po treningu np. wafle ryzowe. po treningu najważniejszy posiłek 1 godz po treningu a ja tak tak nie mam i co z tym zrobić !! bo w diecie podałęm ze o [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2004-02-06 12:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-7 dniowy trening na dobre, szybkie i skutecznie spalanie tkanki tłuszczowej FBW+dieta niezbedna, +aeroby/hiit a mozesz mi wyjasnic co to jest HIIT ? a nie latwiej wpisac w wyszukiwarce?po to ja masz zeby korzystac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2008-07-19 09:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry mam plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrze i zdrowo się odżywiał,wysypiał,realizował plan to przyniesie ci efekty. "Ktoś wie czy dobre są jego efekty ?? Interesuje mnie masa/siła , czy ten plan taki jest ??" Skąd mamy to wiedzieć? Efekt jaki przynosi plan jest uzależniony od X czynników.Poza tym na każdego działa co innego.To ,że na kogoś zadziała zarąbiście to nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-11-29 20:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre wiadomości. Marcin wywarł bardzo dobre wrażenie na sędziach. Pokonani przez niego przeciwnicy to Mistrzowie USA, jeden z nich jest wychowankiem Ricka Roufusa, którego Marcin niedawno pokonał. Pozostaje czekać, co zaproponuje Marcinowi federacja. Juz w tej chwili dostał propozycję uczestnictwa w Ring of Fire w USA.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2006-08-13 11:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm no dobre dobre to moze jak bede siedzial ww domu i caly czas myslal jak mi miesnie rosna to zostane kulturyta co niee byl nigdy w zyciu na silowni;))) ale serio mowiac to wyobrazanie sobie pracy miesnia pomaga mi przy cwiczeniu,moge bardziej skupic sie na jego zmeeczeniu i lepiej go napiac... mysle ,ze cos w tym jest...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2001-11-29 15:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma sensu bo ćwiczenia na brzuch wywieraja zbyt duży nacisk na układ nerwowy , głównie na splot słoneczy , co koliduje z rozwojem masy co do barków i nóg - takie połaczenia jest bardzo dobre i nieprawda jest że wykonujac uczciwie jedno nie masz sił na drugie , przedewszystkim dlatego że barki nie zabierają ci tyle energi i masz jej wystarczająco [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2004-07-12 13:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK Delicious Muscle Whey Protein - warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja właśnie patrze ale cena na allegro jest 80 złotych ! a to juz sporo . wolał bym za to kupć 2 kg takiego co ma 70-80 % WPC , na dłuższa metę lepiej na tym wyjdziesz, no chyba ze tej laktozy zupełnie nie tolerujesz to wtedy masz problem , idz w dobre białka jak olimp PWI 95 , tam laktoza c nie powinna zaszkodzić juz ptzy ilości jaka jest a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2013-07-31 13:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwe wyzwanie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - ew atlas (tez bajer :) 5.Brzuszek to co w pierszym dniu ew.wedlug wlasnego uznania :) Ehh to chyba koniec MAM nadzieje ze ten trening pomoze ci jesli bedziesz poprawnie wykonywal cwiczenia i skupial sie na tym co robiosz , zobaczysz szybkie efekty -pamietaj wazna jest regerneracja po treningach ... Zycze milych przyrostow 3m sie :))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2002-07-29 20:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu i na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wychodzi 24 zł za 1 kg + wysyłka 10 zł Szczerze powiedziawszy 5 kg wystarczy mi na blisko pół roku biorąc je 4 razy w tygodniu po treningu. To jest 8-9 zł miesięcznie, czyli różnica tak naprawdę żadna. Pytanie tylko czy warto dopłacać za leucynę kosztem nieco wyższej ceny i nieco mniejszej ilości węglowodanów? A [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2011-08-05 09:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do redukcyjnych weteranów :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    u mnie na redukcji podstawą jest kofeina, spalacz, o3, witaminy, bcaa. nic więcej nie potrzeba do zadowalającego efektu. jakbym miał kase, to na pewno jakąś przedtreningówkę bym wrzucił typu Crack, shotgun czy horse power. jeżeli zależy Ci na utrzymaniu siły i mniejszych stratach mięcha to wrzuć jabłczan kreatyny albo kre-alkyn. jeszcze została [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2011-04-21 13:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy jem... tylko wtedy. Możesz kupić, przekonasz się czy ma ona wpływ na twój organizm wkwestii regeneracji itp. Najwyżej drugi raz nie kupisz ;-P Albo kupisz. Ale imo nie jest to konieczny element suplementacji. Moim zdaniem, lepiej dokup jakieś dobre witaminy - np Olimpa wersję sport lub NOW i omegę tutaj najlepiej wypada "Gold [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2007-08-13 16:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie kierowac przy zakupie bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pozatym biospec ja na swój wyglad nie nazekam wyniki i osiagi mam w miare dobre a moim marzeniem naprawde nie jest wygladaj jak arni bo dla mnie to przesadza kupuje to na co mnie stać + oczywiście dieta. Do pytochemu hmm masz racja ze smak ma dobry mi smakowało bardzo białko orzechowe z lodem mniam!!

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8203 Data: 2004-07-20 15:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna na 1 cykl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    DUDEK co innego polecać własne produkty i pisać, że są dobre, że działają itd. A co innego pisać o nich nieprawdę, bo jeżeli ktoś pisze, że stack kreatynowy jest lepiej przyswajalny niż zwykłe mono to według Knife'a kłamie. Co z tego, że mają za to płacone? Ja nie mam płacone za moje posty i jak coś pisze to taki Knife to prostuje, że nie mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2008-08-17 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kwaśniewskiego ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że moja trzustka po porostu wytrzyma, znam parę osób które stosowały i bardzo chwalą, pomijając dobre efekty odchudzenia ( z tego to czytałem kontrargumenty mówią że jest to utrata wody tylko ) ale widziałem na moim ojcu że efekty były i obwód brzuszka sie zmniejszył, i z tego co moge powiedzieć po dwóch dniach stosowania czułem poprawę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2010-07-29 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)